Soins par le massage
Mon approche des soins par le massage
Notre corps est constamment en équipe avec celui que nous sommes. C’est grâce à lui que nous vivons cette expérience terrestre. L’écouter comme un être à part entière, entendre les messages qu’il nous envoie, lui apporter une attention et un soin tout particuliers offrent l’occasion de le considérer comme un partenaire unique.
Le massage apporte de la détente, ce qui soutient une présence au corps et la reconnexion à Soi. C’est une occasion de transformation intérieure profonde. Les massages que je propose accompagnent vos besoins du moment quelles que soient vos étapes de vie : périodes de changements, perturbations émotionnelles, calme, démarrage d’une nouvelle étape, fin d’un cycle…
![](https://cdn.prod.website-files.com/633d889ba9d6ffe9b7f7a542/63614c6cf87d0acd4f3f1219_Illustration_sans_titre%202%20copie.webp)
Ma posture part du CŒUR. En proposant ces massages : je suis à l’écoute de l’instant présent et de vos besoins du moment afin d’apporter à votre corps ce qui soutient au mieux ce que vous vivez.
Je me laisse traverser « par plus grand » sans chercher à faire quoi que ce soit, sans « vouloir » vous détendre, je laisse mes mains me guider tout en étant à l’écoute des messages qu’envoie votre corps. Je considère votre corps et vous-même comme partenaires et je fais « avec vous ». Je ne sais pas à votre place, je ne peux prétendre mieux que vous-même ce qui est bon pour vous : je soutiens ce que je perçois et ce que vous et votre corps exprimeront. Ces massages se font dans une grande bienveillance et délicatesse de qui vous-êtes.
![Une personne est allongée et se fait masser au niveau du cou.](https://cdn.prod.website-files.com/633d889ba9d6ffe9b7f7a542/6368da197a46cd5b7f292a7f_massage1.webp)
Un massage, c’est un moment :
- Pour vous déposer en toute confiance
- Pour vous reconnecter à vous et prendre du recul sur ce qui vous tracasse et vous pose problème
- Pour prendre conscience de votre corps
- Pour revenir au présent et contacter cet espace où tout est possible
- Pour ouvrir cet espace de douceur et d’accueil envers vous-même et ainsi pouvoir vous l’offrir en autonomie dans votre quotidien
Déroulement d’une séance de massage
- Un temps d’échange afin d’entendre ce avec quoi vous arrivez : vos besoins, votre météo intérieure, l’état de votre corps physique.
- La séance de massage accompagnée de musiques douces qui accompagnent la détente et le retour à Soi ou de silence si vous le souhaitez. Pour le massage à l’huile, vous gardez le bas de votre sous-vêtement, et vous aurez une serviette qui couvrira les parties du corps non massées.
- Un petit temps d’intégration pour ressentir les sensations nouvelles dans votre corps.
- Un temps pour mettre en mots ce que vous avez vécu tel un sas avant de continuer votre journée.
Afin de profiter au mieux des bienfaits d’une séance, aménagez-vous du temps calme avant et après.
![Massage de la main.](https://cdn.prod.website-files.com/633d889ba9d6ffe9b7f7a542/6368da1a12d3e43f0a2426ab_massage2.webp)
![Une personne se fait masser le pied](https://cdn.prod.website-files.com/633d889ba9d6ffe9b7f7a542/6368da1abd6f0798a4de93dd_massage3.webp)
Conditions pour venir :
- Ne pas avoir de contre-indication médicale.
- Avoir une hygiène corporelle impeccable.
Contre-indications au massage :
Fièvres, lésions cutanées, grosseurs non diagnostiquées, œdème, contusion, douleurs dorsales aigues, veine variqueuse, phlébite, thrombose, maladie cardio-vasculaire, entorse, foulure, brûlure, anévrisme, fracture, intervention chirurgicale, maladies infectieuses…
Si vous êtes concernés par ces symptômes ou pathologies, vous aurez besoin d’un avis médical pour bénéficier du massage bien-être.
Les massages proposés ne remplacent en rien un traitement médical.